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Crepes de Espinacas

Crepes de Espinacas

Manu Balanzino
La receta veraniega perfecta para disfrutar tanto en la oficina como durante las vacaciones
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocción 20 minutos
Plato Plato principal
Raciones 4 personas

Ingredientes
  

  • 275 ml de leche *Para los crepes
  • 80 g de espinacas frescas *Para los crepes
  • 2 huevos *Para los crepes
  • Jengibre fresco *Para los crepes
  • 140 g de harina *Para los crepes
  • Sal y pimienta *Para los crepes
  • Hummus de remolacha
  • Brócoli
  • Aguacate
  • Pepino
  • Rabanitos
  • Rúcula
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal en escamas
  • Mantequilla
  • Sésamo
  • Frutos secos

Elaboración paso a paso
 

  • En un vaso alto, triturar las espinacas junto con la leche.
  • Añadir los huevos, el jengibre rallado, la harina y un toque de sal y pimienta negra.
  • Triturar hasta conseguir una masa fina y sin grumos. Reservar en la nevera.
  • Calentar bien una sartén, untar con la mantequilla fundida y disponer un cazo de la masa de los crepes previamente enfriada.
  • Cocinar dos minutos por cada lado. Disponer en un plato.
  • Para el relleno, extender los crepes, untarlo con el hummus de remolacha y los diferentes vegetales.
  • Terminar con sésamo, frutos secos, un chorreón de aceite de oliva virgen extra y sal en escamas.
  • Servir y disfrutar.

Trucos

  • Si no tienes jengibre fresco, puedes utilizar seco en polvo.
  • Aquí puedes encontrar la receta paso a paso del hummus de remolacha.
  • Los crepes de espinacas se pueden congelar. Recuerda envolverlos bien con film transparente.
  • Puedes sustituir la leche de vaca por leche vegetal.
  • Si eres amante de las especias, puedes añadirle un toque de curry o cúrcuma.