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Albóndigas de Espinaca

Albóndigas de Espinaca

Manu Balanzino
Tradicionales o novedosas, las albóndigas esconden un sinfín de recetas dependiendo del país donde se preparen, de Italia a Suecia, son un manjar
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Cocina Mediterránea
Raciones 4 personas

Ingredientes
  

  • 350 g de espinacas cocidas
  • 250 g de queso ricotta
  • 1 huevo
  • 25 g de harina
  • 50 g de queso parmesano
  • Nuez moscada
  • Pimienta negra
  • Sal
  • 1 lata de tomate troceado *Para la sala de tomate especiada
  • Guindilla seca *Para la sala de tomate especiada
  • 2 dientes de ajo *Para la sala de tomate especiada
  • Aceite de oliva virgen extra *Para la sala de tomate especiada
  • Laurel *Para la sala de tomate especiada
  • Pimienta negra *Para la sala de tomate especiada
  • Azúcar moreno *Para la sala de tomate especiada
  • Sal *Para la sala de tomate especiada

Elaboración paso a paso
 

  • En un bol, disponer las espinacas cocidas muy bien escurridas.
  • Añadir la ricotta, el huevo, la harina previamente tamizada para evitar grumos y el queso parmesano rallado.
    Albóndigas de Espinaca
  • Incorporar nuez moscada molida, pimienta negra y sal. Mezclar todo y hacer pequeñas albondigas. Reservar.
    Albóndigas de Espinaca
  • En una sartén, añadir un chorreón de aceite de oliva virgen extra, la guindilla y los ajos laminados.
  • Una vez que los ajos estén dorados, sin llegar a quemarse, añadir el tomate troceado y la hoja de laurel.
    Albóndigas de Espinaca
  • Terminar con la pimienta negra recién molida, el azúcar moreno para quitar la acidez del tomate y sal.
  • A fuego lento, dejar reducir la salsa y, a media cocción, añadir las albóndigas.
    Albóndigas de Espinaca
  • Cocer unos minutos y servir.

Trucos

  • A la hora de cocer las espinacas, puedes comprar las hojas frescas y hervirlas en agua. Otra opción es calentar una olla, añadir las espinacas y, sin agua, dejarlas que se cuezan en su propio líquido. Esto te llevará pocos minutos.
  • Recuerda siempre escurrirlas muy bien para quitar todo el exceso de agua.
  • Si te gustan las acelgas, también puedes emplearlas a la hora de hacer las albóndigas. Para ello, utiliza las hojas verdes y reserva los tallos para otra elaboración debido a que son algo más duros.